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Mehr Stress, Depressionsrisiko für Teenager mit vielen Facebook-Freunden

Je mehr Freunde ein Teenager auf Facebook hat, desto stärker werden sie wahrscheinlich gestresst, was das zukünftige Depressionsrisiko erhöhen kann. Dies geht aus einer neuen Studie hervor, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Psychoneuroendokrinologie.


Die Forscher sagen, je mehr Facebook-Freunde ein Teenager hat, desto höher ist der Stress.

Die Nutzung von Social Media bei Teenagern hat in den letzten Jahren stark zugenommen. Laut einer Studie des Pew Research Center aus dem Jahr 2012 nutzen rund 81% der Teenager im Alter von 12 bis 17 Jahren, die online aktiv sind, irgendeine Form von Social Media, und 71% von ihnen nutzen Facebook.

Während solche Websites den Menschen helfen können, in Verbindung zu bleiben, deuten zahlreiche Studien darauf hin, dass ihre Verwendung negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann, insbesondere für Jugendliche.

Im September zum Beispiel Medizinische Nachrichten heute berichtete über eine Studie, die darauf hindeutet, dass der Druck sozialer Medien bei Jugendlichen zu Angstzuständen und Depressionen führen kann.

Studienleiterin Prof. Sonia Lupien von der Abteilung für Psychiatrie der Universität von Montreal in Kanada und Kollegen stellen fest, dass die Anzahl der befreundeten Teenager auf Facebook das Stressniveau beeinflussen kann, was möglicherweise das spätere Depressionsrisiko beeinflusst.

Mehr als 300 Facebook-Freunde erhöhten den Stress

Um ihre Ergebnisse zu erreichen, rekrutierte das Team 88 Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren - 41 Jungen und 47 Mädchen.

Schnelle Fakten zu Social Media
  • Seit diesem Jahr haben rund 73% der Amerikaner auf mindestens einer Social-Media-Site ein Profil
  • Etwa 60% der jugendlichen Facebook-Nutzer setzen ihr Facebook-Profil für privat
  • Jeder vierte Teenager der Social-Media-Benutzer gibt an, gefälschte Informationen auf Social-Media-Sites zu posten.

Erfahren Sie, wie Social Media die Gesundheit beeinflussen können

Sie fragten sie nach ihrem Facebook-Verhalten, wie oft sie die Social-Media-Site genutzt haben, wie viele Freunde sie auf der Site hatten, wie sie sich selbst fördern und Verhalten gegenüber Facebook-Freunden zeigen - beispielsweise, wie sie die Posts anderer "mögen".

Darüber hinaus wurden die Teilnehmer gebeten, vier Mal täglich an zwei aufeinanderfolgenden Tagen vier Cortisol-Proben bereitzustellen - ein Hormon, das als Reaktion auf Stress freigesetzt wird.

Verglichen mit Teenagern, die weniger als 300 Facebook-Freunde hatten, hatten diejenigen, die mehr als 300 Freunde auf der Social-Media-Site hatten, einen höheren Cortisol-Spiegel. "Wir können uns also vorstellen, dass diejenigen, die 1.000 oder 2.000 Freunde auf Facebook haben, noch stärkerem Stress ausgesetzt sind", sagt Prof. Lupien.

Die Forscher weisen darauf hin, dass die erhöhte Belastung der Teilnehmer nicht ausschließlich auf Facebook zurückzuführen ist. Andere externe Faktoren spielten eine Rolle. Sie schätzten jedoch, dass Facebook für etwa 8% des erhöhten Cortisolspiegels verantwortlich war.

Die Forscher stellten auch eine Verringerung des Cortisolspiegels bei Teenagern fest, die Freunde auf der Social-Media-Site unterstützten, indem sie ihre Beiträge "mochten" oder ihnen ermutigende Worte schickten.

Höhere Cortisolspiegel im Teenageralter können auf ein zukünftiges Depressionsrisiko hindeuten

Prof. Lupien und ihr Team sagen, dass sie zwar keine Symptome von Depressionen bei den Teilnehmern beobachteten, ihre Ergebnisse jedoch darauf hindeuten, dass Teenager mit einer größeren Anzahl von Facebook-Freunden möglicherweise ein höheres Depressionsrisiko in der Zukunft haben.

"... Jugendliche, die einen hohen Stresshormonspiegel aufweisen, werden nicht sofort depressiv; sie können später auftreten", erklärt Prof. Lupien. "Einige Studien haben gezeigt, dass es 11 Jahre dauern kann, bis eine schwere Depression bei Kindern auftritt, die konstant hohe Cortisol-Spiegel hatten."

Die Autoren sagen, dass weitere Untersuchungen angebracht sind, um festzustellen, ob ihre Ergebnisse bei Kindern und Erwachsenen, die Facebook verwenden, repliziert werden können.

"Entwicklungsanalysen könnten auch zeigen, ob virtueller Stress tatsächlich" über den Bildschirm und unter die Haut geht ", um neurobiologische Prozesse im Zusammenhang mit Anpassung zu modulieren", fügt Prof. Lupien hinzu.

Im Gegensatz zu dieser neuen Forschung berichtete eine Studie von MNT Anfang des Jahres wurde vorgeschlagen, die Nutzung sozialer Medien nicht direkt mit Stress in Verbindung zu bringen.

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