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Wenn Sie täglich Soda trinken, kann dies Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, sollten Sie weniger Soda einnehmen. Eine neue Studie hat gezeigt, dass dadurch die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis verringert werden kann.


Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Soda Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft beeinträchtigen kann.

Neue Forschung - die jetzt in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Epidemiologie - stellt fest, dass das Trinken eines oder mehrerer zuckerhaltiger Getränke pro Tag mit einer verminderten Fruchtbarkeit sowohl für Männer als auch für Frauen verbunden ist.

In den Vereinigten Staaten erleiden rund 15 Prozent der Paare Unfruchtbarkeit, wobei die jährlichen Kosten für Fruchtbarkeitsbehandlungen in diesem Land mehr als 5 Milliarden US-Dollar betragen.

Wenn modifizierbare Risikofaktoren identifiziert werden können, kann die Sensibilisierung für sie dazu beitragen, den psychischen Stress und die finanzielle Belastung von Paaren zu verringern, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden.

Beispiele für modifizierbare Risikofaktoren für Unfruchtbarkeit können zum Beispiel Lebensstilfaktoren wie Diät sein.

Im letzten halben Jahrhundert ist jedoch die Menge an zugesetztem Zucker in der durchschnittlichen Ernährung einer US-Person deutlich gestiegen. Ein Drittel dieser gesamten Zuckerkonsumation stammt von Limonade und anderen zuckergesüßten Getränken, die mit Gewichtszunahme und Bedingungen wie Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht werden.

Das Trinken von Soda ist auch mit einer frühen Menstruation und einer schlechten Samenqualität verbunden - obwohl nur wenige Studien die direkten Auswirkungen untersucht haben, die Soda auf die Fruchtbarkeit haben kann.

Verringerung der monatlichen Wahrscheinlichkeit der Empfängnis

Um mögliche Zusammenhänge zwischen Soda und Unfruchtbarkeit weiter zu untersuchen, befragten Forscher der Boston University School of Public Health in Massachusetts 3.828 Frauen - alle zwischen 21 und 45 Jahren - und 1.045 ihrer männlichen Partner.

Alle Teilnehmer lebten in den USA oder Kanada und waren Teil der webbasierten prospektiven Kohortenstudie Pregnancy Study Online.

Das Team sammelte Daten zur Krankengeschichte der Teilnehmer, zu Lebensstilfaktoren und zur Ernährung. Die weiblichen Probanden füllten alle zwei Monate einen Follow-up-Fragebogen aus, bis sie entweder schwanger wurden oder der 12-monatige Follow-up-Zeitraum endete.

Bei der Auswertung ihrer Daten wiesen die Forscher nach, dass Soda mit einer Verringerung der durchschnittlichen monatlichen Empfängniswahrscheinlichkeit von Männern und Frauen um 20 Prozent zusammenhängt.

Frauen, die mindestens eine Limonade pro Tag tranken, wiesen eine um 25 Prozent geringere monatliche Wahrscheinlichkeit der Empfängnis auf, während Männer, die mindestens eine Limonade pro Tag tranken, eine um 33 Prozent geringere Wahrscheinlichkeit hatten, erfolgreich mit ihrem Partner schwanger zu werden.

Das Trinken von Energiegetränken war mit einer noch größeren Verringerung der Fruchtbarkeit verbunden, die Autoren der Studie weisen jedoch darauf hin, dass dieses Ergebnis mit Vorsicht interpretiert werden sollte, da die Assoziation auf Ergebnissen von nur wenigen Teilnehmern beruhte.

Die Forscher fanden keinen starken Zusammenhang zwischen Unfruchtbarkeit und dem Trinken von Fruchtsäften oder Diät-Limonaden.

Um zu begreifen, "erwägen, Soda zu reduzieren"

Die Autoren erklären, dass angesichts der Menge an zuckerhaltigen Getränken, die in den USA konsumiert werden, deren Ergebnisse wichtige Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit haben können.

"Wir fanden positive Assoziationen", sagt die Hauptautorin Elizabeth Hatch, Professorin für Epidemiologie, zwischen der Einnahme zuckergesüßter Getränke und einer niedrigeren Fruchtbarkeit, die nach der Kontrolle vieler anderer Faktoren, einschließlich Fettleibigkeit, Koffeinzufuhr und Alkohol, konsistent waren , Rauchen und die Qualität der Ernährung insgesamt. "

"Paare, die eine Schwangerschaft planen, könnten in Betracht ziehen, ihren Konsum dieser Getränke zu beschränken, insbesondere, weil sie auch mit anderen gesundheitlichen Beeinträchtigungen zusammenhängen."

Elizabeth Hatch

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