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Was ist über niedrigen Blutdruck zu wissen?

Niedriger Blutdruck oder Hypotonie wird häufig nicht als großes Problem angesehen.

Eine schwere Hypotonie kann jedoch auf ein zugrundeliegendes Problem hinweisen und zu schweren Herzstörungen und Organversagen führen, da Sauerstoff und Nährstoffe die Schlüsselorgane nicht erreichen können. Hypotonie ist mit Schock verbunden, einem lebensbedrohlichen Zustand.

Die American Heart Association (AHA) weist darauf hin, dass niedriger Blutdruck kein Problem darstellt, solange eine Person keine Symptome erfährt. Ein niedriger Messwert wird häufig als Vorteil angesehen, da er das Risiko eines gefährlich hohen Blutdrucks verringert.

Was ist blutdruck

Das Herz ist ein Muskel, der das Blut kontinuierlich um den Körper pumpt. Sauerstoffarmes Blut wird in die Lunge gepumpt, wo es Sauerstoff aufnimmt.


Die Blutdruckmanschette muss die richtige Größe haben.

Das Herz pumpt dieses sauerstoffreiche Blut um den Körper, um unsere Muskeln und Zellen zu versorgen. Das Pumpen von Blut erzeugt Blutdruck.

Blutdruckmessungen umfassen zwei verschiedene Arten von Druck:

  • Der systolische Druck ist der Blutdruck, wenn sich das Herz zusammenzieht. Sie wird im Moment der maximalen Kontraktionskraft gemessen, wenn sich der linke Ventrikel des Herzens zusammenzieht.
  • Der diastolische Druck ist der Blutdruck, der zwischen Herzschlägen gemessen wird, wenn das Herz ruht und sich öffnet oder sich erweitert.

Ein Blutdruckwert misst sowohl den systolischen als auch den diastolischen Druck. Die Zahlen erscheinen in der Regel zuerst mit einer größeren Anzahl, dem systolischen Druck und dann mit einer geringeren Anzahl, dem diastolischen Druck.

Wenn der Blutdruck einer Person 120 über 80 oder 120/80 mmHg beträgt, beträgt der systolische Druck 120 mmHg und der diastolische Druck beträgt 80 mmHg. Die Abkürzung mmHfg bedeutet Millimeter Quecksilber.

Die Blutdruckwerte können tagsüber um bis zu 30 oder 40 mmHg schwanken. Der Blutdruck ist während des Schlafens oder der Ruhe am niedrigsten. Durch körperliche Aktivität, Stress und Angstzustände steigt der Blutdruck. Der Blutdruck muss jedes Mal unter ähnlichen Umständen genommen werden, damit sich die Messwerte beim Vergleich auf den gleichen körperlichen Aktivitätszustand beziehen.

Ein Erwachsener mit einem Messwert von 90/60 mmHg oder niedriger kann als Hypotonie oder niedriger Blutdruck angesehen werden.

Symptome

Viele Menschen mit niedrigem Blutdruck haben keine Symptome. Menschen, die sehr fit sind, haben möglicherweise einen niedrigen Blutdruck und sind gesund. In anderen Fällen kann ein chronisches Problem wie ein Hormon-Ungleichgewicht oder ein akuter Zustand wie Anaphylaxie eine Hypotonie auslösen.


Schwindel ist ein häufiges Symptom für niedrigen Blutdruck.

Häufige Symptome sind:

  • Verschwommene Sicht
  • Kalte, feuchte, blasse Haut
  • Depression
  • Schwindel, Ohnmacht und Übelkeit
  • Müdigkeit und Schwäche
  • Herzklopfen
  • Schnelles, flaches Atmen
  • Durst.

Wenn die Hypotonie nicht schwerwiegend ist und keine zugrunde liegenden Bedingungen vorliegen, ist keine Behandlung erforderlich.

Wenn es sehr niedrig oder deutlich niedriger als üblich ist, kann die Blut- und Sauerstoffversorgung des Gehirns und anderer lebenswichtiger Organe unzureichend sein. In diesem Fall benötigt der Patient ärztliche Hilfe. Schwere Hypotonie weist auf ein zugrunde liegendes Problem hin.

Ursachen

Der Blutdruck kann aus verschiedenen Gründen niedrig werden.

Herzkrankheit

Bradykardie oder niedrige Herzfrequenz, Herzklappenprobleme, Herzinfarkt und Herzinsuffizienz können einen sehr niedrigen Blutdruck verursachen, hauptsächlich weil das Herz nicht genug Blut pumpen kann, um den Druck aufrecht zu erhalten.

Orthostatische oder posturale Hypotonie

Eine Änderung der Haltung, z. B. Stehen aus einer sitzenden oder liegenden Position, kann zu einem Blutdruckabfall führen, der jedoch schnell wieder zu normalen Werten führt. Dies ist häufiger, wenn die Menschen älter werden. Menschen mit Diabetes können dies erleben, wenn sie das autonome Nervensystem schädigen.

Niedriger Blutdruck nach den Mahlzeiten

Manchmal sinkt der Blutdruck nach dem Essen und verursacht Benommenheit, Schwindel und Ohnmacht. Es ist häufiger bei älteren Menschen, insbesondere bei Menschen mit hohem Blutdruck, Diabetes oder Parkinson.

Nach dem Essen benötigen die Eingeweide mehr Blut für die Verdauung. Das Herz schlägt schneller und die Blutgefäße in anderen Körperteilen verengen sich, um den Blutdruck aufrechtzuerhalten. Mit dem Alter wird dieser Prozess weniger effektiv.

Um das Problem zu minimieren, kann es hilfreich sein, sich nach dem Essen hinzulegen, die Kohlenhydrataufnahme zu reduzieren und häufiger kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

Das Badezimmer benutzen, schlucken und husten

Der Blutdruck kann im Badezimmer sinken. Das Abseilen beim Wasserlassen oder Stuhlgang regt den Vagusnerv an, wodurch der Acetylcholin-Spiegel im Körper erhöht wird.

Verschlucken und Husten können aufgrund der Stimulation des Vagusnervs ebenfalls zu Ohnmacht führen.

Medikamente

Medikamente, die zu niedrigem Blutdruck führen können, sind:


Viagra oder Sildenifil kann zu niedrigem Blutdruck führen.
  • Alpha-Blocker
  • Betablocker
  • Trizyklische Antidepressiva
  • Diuretika
  • Medikamente für die Parkinson-Krankheit
  • Sildenafil, auch als Viagra bekannt, insbesondere in Kombination mit Nitroglycerin.

Acetylcholin dehnt die Blutgefäße aus, was den Blutdruck und die Blutversorgung des Gehirns verringert, was zu Schwindel und Ohnmacht führt. Dies löst sich normalerweise schnell auf.

Anästhesie

Wenn Sie den Blutdruck absichtlich senken, kann dies den Blutverlust reduzieren.

Hormonelle Probleme

Die Schilddrüse produziert und speichert Hormone, die eine Reihe von Funktionen steuern, darunter Herzfrequenz und Blutdruck. Die Nebennieren regulieren die Stressreaktion. Probleme mit einer dieser Drüsen können zu Hypotonie führen.

Neural vermittelte Hypotonie

Neural vermittelte Hypotonie beruht auf fehlerhaften Signalen zwischen Herz und Gehirn. Es betrifft hauptsächlich junge Menschen.

Wenn eine Person eine Weile steht, sammelt sich Blut in den Beinen. Das Herz passt sich an, um einen normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten, aber bei manchen Menschen werden falsche Signale gesendet. Als Folge sinkt die Herzfrequenz, der Blutdruck sinkt weiter, was zu Schwindel, Übelkeit und Ohnmacht führt.

Schwangerschaft

Der Blutdruck fällt normalerweise während der Schwangerschaft ab, da sich das Kreislaufsystem während der Schwangerschaft ausdehnt. Der systolische Druck fällt typischerweise um 5 bis 10 Punkte, während der diastolische Druck um 10 bis 15 Punkte fallen kann. Dies ist gesund und selten besorgniserregend.

Ernährungsdefizite

Menschen mit Magersucht leiden unter ungewöhnlich langsamer Herzfrequenz und niedrigem Blutdruck. Bulimia nervosa führt zu Elektrolytungleichgewichten, die zu unregelmäßigen Herzschlägen und möglicherweise zu Herzversagen führen können.

Hypotonie und Schock

Hypotonie ist mit verschiedenen Arten von Schock verbunden.

Bei starken inneren oder äußeren Blutungen sinkt das Blutvolumen, was zu schwerer und möglicherweise gefährlicher Hypotonie und hypovolämischem Schock führt. Schwere Verbrennungen können auch zu Schock und Hypotonie führen.

Anaphylaxie ist eine schwere allergische Reaktion auf einige Substanzen, Nahrungsmittel, Übungen, Medikamente, Latex oder Insektenstiche. Anaphylaktischer Schock kann zu einem starken Blutdruckabfall führen. Es ist ein medizinischer Notfall und muss sofort behandelt werden.

Bakterien aus einer Infektion im Körper können in den Blutkreislauf eindringen. Dies wird als Septikämie bezeichnet. Septischer Schock, ein lebensbedrohlicher Blutdruckabfall, kann die Folge sein.

Dehydratation kann durch Durchfall und Erbrechen, Hitze, übermäßiger Diuretikaeinnahme und Übertraining entstehen. Wenn der Körper mehr Wasser verliert als aufgenommen wird, kann Austrocknung zu Schwindel und Schwäche führen.

Ein dramatischer Abfall des Flüssigkeits- oder Blutspiegels kann zu hypovolämischem Schock führen. Ein starker Abfall des Flüssigkeitsvolumens im Körper bedeutet, dass das Herz das Blut nicht richtig pumpen kann, was zu einer lebensbedrohlichen Hypotonie führt.

Diagnose

Ein Blutdruckmessgerät ist ein Standardgerät zur Messung des Blutdrucks. Eine aufblasbare Manschette wird um den Oberarm gewickelt, wobei sich der Patient in sitzender Position befindet. Wenn die Manschette aufgeblasen ist, wird der Blutfluss eingeschränkt. Ein Quecksilber oder ein mechanisches Manometer misst den Druck.

Es ist wichtig, die richtige Manschettengröße zu verwenden. Die falsche Größe kann zu einer falschen Anzeige führen.

Die Manschette wird aufgeblasen, bis die Arterie vollständig verstopft ist, dann wird der Druck langsam entspannt, während der Arzt mit einem Stethoskop die Arteria brachialis am Ellenbogen hört, um zu hören, wenn das Blut wieder fließt.

Der Druck, der zu dem Zeitpunkt aufgezeichnet wird, zu dem der Ton beginnt, ist der systolische Blutdruck.

Die Manschette wird weiter abgelassen, bis kein Ton mehr zu hören ist. Der an dieser Stelle erfasste Druck ist der diastolische Blutdruck.

Ein digitales Blutdruckmessgerät verwendet elektrische Sensoren, um den Druck zu messen.

Möglicherweise muss das Lesen wiederholt werden, um herauszufinden, ob das Problem dauerhaft ist.

Wenn Sie den Patienten nach seiner Krankengeschichte befragen und andere diagnostische Tests durchführen, kann sich zeigen, ob die Person ein Herzproblem, ein Hormonproblem, eine Anämie usw. hat.

Verhütung

Die Verhinderung eines niedrigen Blutdrucks ist durch einfache Lebensstilmaßnahmen erreichbar.

Diese schließen ein:

  • sich vom Sitzen oder Liegen zum langsamen Stehen bewegen
  • Erhöhen Sie den Kopf des Bettes um 6 Zoll, indem Sie Steine ​​oder große Bücher darunter legen
  • häufig kleine Mahlzeiten essen
  • Erhöhung der Wasseraufnahme
  • Vermeiden Sie lange Sitzen oder Stehen
  • Position oder Position nicht plötzlich ändern
  • Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum und trinken Sie koffeinhaltige Getränke spät am Tag

Behandlung für niedrigen Blutdruck

Menschen mit Hypotonie, die entweder keine oder sehr milde Symptome haben, müssen nicht behandelt werden.

Bei Anzeichen eines zugrunde liegenden Problems wird der Patient an einen zuständigen Spezialisten überwiesen.

Bei älteren Menschen, die sich plötzlich plötzlich aufstehen, können Medikamente verschrieben werden, um die Arterien zu verengen. Fludrocortison hilft, das Blutvolumen zu steigern. Midodrine hilft auch, den Blutdruck zu erhöhen.

Wenn niedriger Blutdruck möglicherweise auf ein Medikament zurückzuführen ist, kann die Dosis verändert oder ein anderes Medikament verschrieben werden.

Die Erhöhung der Salz- und Flüssigkeitsaufnahme kann die Symptome einer Hypotonie verbessern. Der Salzgehalt kann durch die Einnahme von Salztabletten oder das Hinzufügen von mehr Salz zu Lebensmitteln erhöht werden. Flüssigkeiten erhöhen das Blutvolumen und verhindern die Austrocknung, was sich auf den Blutdruck auswirken kann.

Der Patient sollte ärztlichen Rat einholen, bevor er wesentliche Änderungen vornimmt.

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